10 ‘căn bệnh quái đản’ trong cách dạy trẻ ở Việt Nam

Dạy trẻ theo cách dạy...thú, phục vụ con một cách mù quáng, coi con là "trang sức" của cha mẹ là một số căn bệnh ngược đời và trái khoáy trong cách dạy trẻ ở Việt Nam. Ông Nguyễn Tuấn Hải, chủ một số cơ sở đào tạo giáo dục cho trẻ em ở Hà Nội đã liệt kê 10 vấn đề ngược đời và [...]

Ăn chất đạm như thế nào là đúng? Đây là câu trả lời hoàn hảo cho bạn

Chúng ta cần ăn chất đạm (protein) mỗi ngày và hầu hết mọi người đều ăn quá nhiều hoặc quá ít. Đây là những lời khuyên hữu ích nhất để bạn ăn đủ chất, duy trì sức khỏe ổn định. Một trong những thành phần quan trọng nhất trong khẩu phần ăn hàng ngày là protein, hay còn gọi là chất đạm. Protein là hợp chất [...]

10 nguyên tắc “vàng” để sống khỏe của giáo sư Vạn Thừa Khuê

Giáo sư Vạn Thừa Khuê là Chủ tịch Hội sức khỏe Trung Quốc, dù đã 85 tuổi nhưng ông rất khỏe. Hãy lắng nghe 10 lời khuyên tuyệt vời của ông để có cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc.   Đây là 10 lời khuyên được giáo sư Vạn Thừa Khuê (TQ) đúc kết giúp con người luôn sống khỏe mạnh và trường thọ. Hãy xem bạn [...]

7 ngộ nhận về đậu nành và sự thật

Thực phẩm nào cũng có những tin đồn và đậu nành cũng không ngoại lệ. Vì những truyền miệng không căn cứ, nhiều người đã hạn chế sử dụng đậu nành dù thực phẩm này có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu đậu nành như những tin đồn, chắc chắn nước Mỹ không để nông dân của họ trồng hàng triệu hecta [...]

Thay thế nguồn đạm động vật bằng đạm thực vật

Ô nhiễm môi trường từ việc gia tăng chăn nuôi gia súc và gia cầm hiện đã ở mức quá cao, trong khi các tiêu chuẩn về an toàn và phúc lợi thì quá thấp. Thay thế nguồn đạm động vật bằng đạm thực vật. Ảnh: Artofwellbeing Một nhóm gồm 40 nhà đầu tư quản lý số tài sản lên tới 1.250 tỷ USD đã đồng [...]

Sữa đậu nành ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt

Nếu bạn thích uống sữa nhưng lại bị dị ứng các sản phẩm từ bơ sữa hoặc cảm thấy chán khi uống mãi sữa bò thì sữa đậu nành chính là cứu cánh hoàn hảo. Sữa đậu nành khá đặc, có vị hạt phỉ và có lợi cho sức khỏe nhiều hơn là bạn nghĩ. Hãy cùng tham khảo những thông tin dưới đây về [...]

6 lý do tuyệt vời để bạn uống sữa đậu nành

Nếu bạn thích uống sữa nhưng lại bị dị ứng các sản phẩm từ bơ sữa hoặc cảm thấy chán khi uống mãi sữa bò thì sữa đậu nành chính là cứu cánh hoàn hảo. Sữa đậu nành khá đặc, có vị hạt phỉ và có lợi cho sức khỏe nhiều hơn là bạn nghĩ. Hãy cùng tham khảo những thông tin dưới đây về [...]

Sữa đậu nành có thật sự gây hại cho nam giới?

Một trong những vai trò quan trọng nhất của sữa đậu nành là khả năng cải thiện lipid máu. Khác với sữa thường chứa nồng độ cholesterone và chất béo bão hòa cao, sữa đậu nành thường chứa lượng chất béo khá thấp và đặc biệt không có cholesterone. Axit béo không bão hòa dạng đơn và đa thể giúp ngăn chặn cholesterone đi [...]

VTV1 công khai tác hại của Sữa bột Công thức

Truyền thông chính thống đã dũng cảm vượt qua nồi cơm của mình để công khai thông tin quan trọng này. Bao nhiêu thế hệ đã lớn lên trong quảng cáo và hình thành một niềm tin ảo tưởng về thực phẩm công thức từ động vật Nhưng đó sẽ là 1 câu chuyện khác dài kỳ, vì cũng giống như thuốc lá và rượu, [...]